他们应该吃新鲜的绿色蔬菜和粗粮,2.药物选择,根据情况可以选择中草药煎服,也可以选择中成药Quyu湿气,平时可以多吃薏米、山药、红豆等能祛湿的食物,临床上,患者湿气要看应该吃什么,1.食物的选择,湿气体重较重的患者不宜吃油腻食物,以及大肉、油炸食物和烧烤食物。
1、 湿气重的人多吃什么食物临床上,患者湿气要看应该吃什么。大致有以下几个方面,1.食物的选择,湿气体重较重的患者不宜吃油腻食物,以及大肉、油炸食物和烧烤食物。他们应该吃新鲜的绿色蔬菜和粗粮,平时可以多吃薏米、山药、红豆等能祛湿的食物。2.药物选择,根据情况可以选择中草药煎服,也可以选择中成药Quyu 湿气,比如临床常用的中草药,包括豆蔻、砂仁、藿香、佩兰、苍术、黄连、茯苓、芡实、黄芪等药物,都可以达到很好的祛湿效果。当然也可以选择中成药,比如沈凌白术散祛湿的效果也很明显。