5调入适量海鲜酱油和蔬菜面片，继续蒸五分钟即可食用清蒸三文鱼怎么做好吃,清蒸三文鱼的家常做法,主料三文鱼200克辅料蒜3瓣盐少许胡椒粉少许红酒少许蒸鱼豉油少许步骤清蒸三文鱼的做法步骤11.三文鱼清水略洗下，控干水，放盘里,清蒸三文鱼怎么做好吃,清蒸三文鱼的做法步骤1准备红酒，盐，十三香粉,三文鱼三两。
8分钟，如果太厚就多蒸2分钟。三文鱼的肉质十分鲜嫩，其中含有丰富的蛋白质和脂肪，所以很容易蒸熟，蒸的时间也不宜过长，如果蒸的时间过长，肉质就会变老，影响其食用口感。八分钟左右即可，如果太厚就多蒸2分钟。三文鱼的肉质十分鲜嫩，其中含有丰富的蛋白质和脂肪，所以很容易蒸熟，蒸的时间也不宜过长，如果蒸的时间过长，肉质就会变老，影响其食用口感。野生三文鱼的寄生虫比较多，以异尖线虫最常见，容易引起腹痛腹泻，不过海水寄生虫无法在人体内长期生存。相比而言，养殖三文鱼的寄生虫可能会少一些。值得注意的是，淡水养殖的虹鳟鱼有时也会被用来做刺身，但它的风险远远大于三文鱼。这是因为淡水鱼中的寄生虫可以在人体内生存，其中最常见的是肝吸虫。因此，淡水养殖的虹鳟鱼不能生食。异尖线虫可以通过冷冻方法冻死。上海食药监局参照国外标准推荐，在零下20℃冷冻超过24小时或在零下35℃冷冻15小时
主料三文鱼200克辅料蒜3瓣盐少许胡椒粉少许红酒少许蒸鱼豉油少许步骤清蒸三文鱼的做法步骤11.三文鱼清水略洗下，控干水，放盘里。清蒸三文鱼的做法步骤22.撒上少许盐、胡椒粉，用手轻轻抹匀。清蒸三文鱼的做法步骤33.加入少许红酒，腌制20分钟。清蒸三文鱼的做法步骤44.大蒜3瓣，拍碎，切末，均匀铺在三文鱼身上。清蒸三文鱼的做法步骤55.蒸锅加水烧开，放入腌好的三文鱼，上汽后蒸10分钟，取出。清蒸三文鱼的做法步骤66.鱼身上滴少许蒸鱼豉油，轻晃下盘子，让蒸鱼豉油和蒸鱼的水融合均匀，吃的时候鱼肉蘸着少许汤汁，味道棒极了
清蒸三文鱼的做法步骤1准备红酒，盐，十三香粉。三文鱼三两。2把三文鱼洗干净,用盐一勺,十三香粉一勺,红酒适量腌制两个小时.放在冰箱保鲜层里备用.3放红葡萄酒一勺。4把腌好的三文鱼放入蒸锅,蒸十五分钟。5调入适量海鲜酱油和蔬菜面片，继续蒸五分钟即可食用
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