沟通能力自我评价，求自我评价帮帮忙要尽快

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乐观，积极，消极，自信，自负，自恋，自强，自卑，开朗.......

勤奋、善良、活泼向上。

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本人毕业于2007年1月份。步入社会以后，做过兼职和两年的全职工作，有一定的工作能力和语言的沟通能力。做事也比较认真付责任。收到同事和上司的认可。不过还是希望能找到一个更合适自己的工作岗位来锻炼自己，是自己在继续不断的进步希望就职于本专业相关的有潜力的公司，企业单位。本人将以饱满的热情投入工作中。希望能与公司共同发展。（企业管理员、机械操作、数控加工中心、塑模设计、绘图）　 1、热情加自信，我们都知道要做一件事首先你必须热爱他，才能全心全意去做，才可做好，我喜欢这工作，虽然很苦很累，这并不能影响我对他的投入，工夫就怕有心人，我是能够把他做好的，我已做好充分的准备去做好他。 2、不怕吃苦加执着，风吹日晒，条件的刻苦，荒郊野外，这些曾经的军训生活和自己的锻炼，已经不是最重要的，现在的我已具备这些各方面应对条件， 3、专业技能加优异的成绩，我所学的是道桥专业，18个月的理论学习，让我渴望在实践中得到锻炼，通过实践我想学习到自己的专业实践能力，不愿做只有理论的空架子，虽然学习过，但是在实践过程中，我不会因此而骄傲，仔细虚心的求教，师傅引进们门修行在个人，英语和计算机已经结业，在空闲时间我仍会继续学习，争取在将来做个有用人才。　热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力。在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力，熟练操作计算机办公软件。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

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3，求一份大学生自我交际能力评价

(1)修订后的问卷具有良好的信度和效度指标。对于本研究的被试而言，特定领域的自我调控存在两维的结构：自主和外控。即在自我决定的连续体上存在外部和内部两个动机端点。 (2)大学生在不同领域的自我决定对个体在该领域的功能有显著的正向预测作用。学业自我决定可以正向预测学生的GPA和学业能力；友谊关系领域的自我决定对其社交能力有正向预测力。 (3)大学生在不同领域的自我决定存在性别差异，女生的自主调控水平要高于男生。在GPA、友谊能力两个方面，女生的得分也要显著高于男生。而在自我报告的学业能力上，性别差异不显著。 (4)大学生不同领域的自我决定间存在显著相关。 (5)大学生的友谊自我决定对学业能力有正向预测作用，但学业自我决定对友谊能力的预测不显著。

在当前市场经济条件下，大学生的综合素质已成为众多企业和用人单位的关注的焦点，而在综合素质里面，最重要的当属大学生的交际能力了。有的大学生在毕业找工作时，甚至出现了笔试过关，而面试不过关的状况，究其原因，则在于综合素质里面，缺乏自身语言表达能力、交际能力、思维能力的培养和体现。而在学校里面，人际交往能力也一样重要，它是形成和塑造自身健康个性品质的基础。因此，大学生在生活﹑学习中，要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题，以积极的态度和行为对待人际交往，建立自身和谐的人际关系，培养自身的交际能力。大学生如何培养交际能力呢？人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交际能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。在人际交往过程中应把握几个原则，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。其次是相容的原则。主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。第三是互利的原则，人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。还有重要的就是信用原则。交往离不开信用，古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。同学朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。最后就是宽容。在交往中对非原则性问题不要斤斤计较，要以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可避免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他骂，你不骂。只要胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。在人际交往过程中要学会一些交往的技巧，如记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象；举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机；培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的；培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违；做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦；要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人；处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力

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